Frământare
Rotilele pentru masaj se mişcă mărunt, circular, simultan pe laturile coloanei vertebrale.  îndepărtează  tensiunea şi calmează inflamaţiile prin ridicarea şi întinderea muşchilor; îmbunătăţesc circulaţia în zona şirei spinării.

Ciocănire
Alternează bătăi de-a lungul şirei spinării pentru stimularea muşchilor şi zonelor spinale. Masează articulaţiile spinale şi eliberează presiunea de pe coloana vertebrală. Revigorează întreaga zonă.